Stress

Xəyallarınızı blokdan çıxarın

Pozitif Düşüncəni Yenidən Düşünməkdə Gabriele Oettingen, xəyalın bizi niyə heç yerə gətirməyəcəyini izah edir. Bunun əvəzinə xəyallardakı maneələrin aradan qaldırılmasına diqqət yetirməliyik.



Daha ƏTraflı

Sizi nə qaldırır?

İnsanlar bir çox formada ilham tapırlar: fədakar hərəkətlər, idman hədəfləri və hətta motivasion sitatlar. Bunlar Mind Tools istifadəçilərinə ilham verən sözlərdir.

Daha ƏTraflı

Daha yaxşı bir tətildə zövq almaq üçün 5 addım



Qonaq afişası Nigel Dessau, qazandığı fasilədən ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün bəzi tövsiyələrə malikdir

Daha ƏTraflı

Həyatı seçin, Dəyişikliyi seçin, Olsun

Hamımız hər gün dəyişirik, amma bunun bizə hansı təsiri var? Liz Cook bəzi şəxsi mərhələləri əks etdirir və uğur üçün bir strategiya tövsiyə edir.



Daha ƏTraflı

PowerPoint Təqdimatı ilə Ölümdən Qaçmanın 5 Yolu

Bruce Murray, PowerPoint-lə ölümün nə demək olduğunu izah edir və bundan qaçınmaq üçün təqdimatınızı xatırlamaq üçün edə biləcəyiniz beş əsas şeyi müzakirə edir.

Daha ƏTraflı

Optimizm ABC



Bədbin düşüncələri döyün, parlaq tərəfə baxın və Seligman'ın ABC Technique ilə sağlamlığınızı, münasibətlərinizi və müvəffəqiyyətinizi öyrəndiniz.

Daha ƏTraflı

Nə qədər iddialı olmalısan?

Mind Tools redaktoru Rosie Robinson karyera uğurunun həmişə xoşbəxtliyə bərabər gəlməməsini və nə qədər iddialı olmağımızı soruşur.

Daha ƏTraflı

Son Qiymətləndirməyim bir Fəlakət Oldu!

Mind Tools yazıçısı Simon Bell, performans qiymətləndirmənin plana uyğun getməməsi halında nə edə biləcəyinizin çətin yolunu tapır.

Daha ƏTraflı

Siz Saxta Aoliksiniz?

Məşqçi və müəllif Bruna Martinuzzi, saxta ahoilicin narahat dünyasını araşdırır, bunun mənasını və bununla necə mübarizə aparacağını izah edir.

Daha ƏTraflı

İstədiyiniz həyatı aparırsınız?

Stewart Friedman-ın yeni 'İstədiyiniz Həyata Liderlik' kitabı ilə özünüzü çox incəltmədən daha sağlam bir iş / həyat tarazlığına nail olun.

Daha ƏTraflı

Ofis soyuqluğundan necə çəkinmək olar

Bu qış ofis soyuqluğunun qarşısını almaq üçün ən yaxşı tövsiyələrimizi paylaşırıq, belə ki soyuq və qrip mövsümündə özünüzü sağlam və məhsuldar saxlaya bilərsiniz.

Daha ƏTraflı

Tətil Sonrası Blues'u döyün!

Mind Tools oxucuları tətildən sonra yenidən iş rejiminə qayıtmaq və tətildən sonrakı maviləri məğlub etmək üçün ən yaxşı tövsiyələrini bölüşürlər! #mindtoolstips

Daha ƏTraflı

Qəribə bir Dünyada Təqdim Olmaq - #MTtalk Yığıncağı

Son #MTTalk'ımızda qəribə və qeyri-müəyyən bir dünyada necə qalacağımıza baxdıq. Yolande Conradie-nin müzakirə icmalına baxın.

Daha ƏTraflı

Bədən diliniz sizi daha güclü edə bilərmi?

Zehin Alətləri redaktoru Lucy Bishop bədən dilinin hisslərimizi necə təsir edə biləcəyini və gücün özünəinam hissini inkişaf etdirə biləcəyini sual edir.

Daha ƏTraflı

Fərqli Nə edə bilərsən?

Növbəti dəfə bir iş yoldaşı ilə mənfi münasibət və davranışlara qapıldığınızda Betari Box haqqında bu lazımlı infoqrafiyanı istifadə edin.

Daha ƏTraflı

“Bro Culture” -ı dağıtmaq - ən yaxşı məsləhətləriniz!

İşdə qardaş mədəniyyəti ilə əlaqəli məsləhətlərinizi istəmişik. Mind Tools redaktoru Keith Jackson bunun nə demək olduğunu və buna meydan oxumağınız üçün məsləhətlərinizi araşdırır.

Daha ƏTraflı

Güle güle Yanvar Blues

Sıx olmaqdan çıxın. Bu maviləri itirmək üçün qeyri-real qətnamələrdən imtina etməli, müsbətə diqqət yetirməli və weltschmerz-in istədiyini dinləməlisən.

Daha ƏTraflı

Kiçik seçimlər, böyük dəyişikliklər: #MTtalkımıza qoşulun

Kiçik bir hərəkət həyatınızda dəyişiklik edə bilərmi? Kiçik addımların nəhəng addımlara və böyük dəyişikliklərə səbəb ola biləcəyi ilə bağlı bu həftəki Twitter söhbətimizə qoşulun.

Daha ƏTraflı

Həyatı seçin, Dəyişikliyi seçin, Olsun

Hamımız hər gün dəyişirik, amma bunun bizə hansı təsiri var? Liz Cook bəzi şəxsi mərhələləri əks etdirir və uğur üçün bir strategiya tövsiyə edir.

Daha ƏTraflı

Yenidənqurma ilə mübarizə: #MTtalkımıza qoşulun

Yenidənqurma ilə mübarizə aparmaq üçün bu həftəki Twitter söhbəti üçün bizə qoşulun - yaşamaq üçün nə edə bilərsiniz və gedişat çətinləşəndə ​​həmkarlarınıza necə kömək edə bilərsiniz.

Daha ƏTraflı